Grüntee in Kapseln
Antioxidantien und ihre Bedeutung für unsere Gesundheit
Unser heutiger Lebensstil mit all seinen Verlockungen und Zivilisationsgiften wie Zucker, Alkohol, Nikotin und sonstigen Umwelteinflüssen setzt unseren Körper stetigen Angriffen von Schadstoffen aus, die teilweise erst bei der Verdauung gebildet werden. Hier wurde vor einiger Zeit erkannt, dass sogenannte Antioxidantien den Körper vor diesen Auswirkungen weitgehend schützen können. Diese sind in Obst und Gemüse enthalten, Kräuter und Tee zählen ebenfalls zu den natürlichen Vorkommen. Unter den verschiedenen antioxidativ wirkenden Stoffen erfreuen sich die Polyphenole derzeit eines gesteigerten Interesses, da diese zusätzlich nachgewiesene krebshemmende Wirkungen zeigen und allgemein das Immunsystem bei Krankheiten unterstützen.
Diese Erkenntnisse gehen einher mit der Erkenntnis, dass Obst und Gemüse nicht nur aus Wasser, Ballaststoffen, einigen Vitaminen und Mineralien bestehen, sondern zusätzlich wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe enthalten.
Gesundheit in Kapselform
Die wichtigste Erkenntnis ist einfach und lautet zusammengefasst: „Esst viel mehr Obst und Gemüse!“
Für diejenigen, die dieses nicht so einfach umsetzen können, gibt es zahlreiche Anbieter, die hochwertige Nahrungsergänzungsmittel produzieren.
Hier werden Obst, Gemüse, Kräuter und Tee zubereitet und als gesamte Einheit zu Pulver verarbeitet, was besonders die wichtigen Wirkstoffe in der Schale erhält. Grüntee Kapseln mögen sich ungewohnt anhören, sind aber in jüngster Zeit zu einem Geheimtipp in Bezug auf Krebsprävention und Stärkung des Immunsystems avanciert.
Ein etablierter Anbieter in diesem Bereich bietet hier Grüntee Kapseln (VitaminExpress) an und hält zu den Inhaltsstoffen, speziell Polyphenolen, weitere detaillierte Erklärungen bereit. Speziell dem für die Gesundheit wichtige EGCG (Epigallochatechin-3-Gallat) kommt hier eine gehobene Bedeutung zu.
Die Aufnahme von Grüntee Kapseln bietet weiterhin den Vorteil, dass gegebenenfalls unerwünschte Stoffe wie Koffein im Rahmen der Herstellung ausgefiltert werden können und somit die Grüntee Kapseln für koffeinempfindliche Personen wesentlich verträglich sind.
Tee und Gesundheit
Grüner Tee wird in China und Japan seit über 1000 Jahren konsumiert. Verschiedenste Studien unter klinischer Mitwirkung zeigen hier eindeutig, dass Personen mit regelmäßigem Konsum von grünem Tee statistisch weniger oft an Krebs erkranken. Weiterhin wirken Polyphenole (früher auch als Tannin bezeichnet) entzündungshemmend und antibakteriell und unterstützen hier das Immunsystem in seinem täglichen Kampf für unser Wohlbefinden. Grüner Tee senkt bei regelmäßigem Verzehr von mindestens ein bis zwei Tassen am Tag ebenfalls das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einige Studien sprechen hier von bis zu 25%. Durch den natürlichen Flouridgehalt werden Zähne und Zahnfleisch gekräftigt und tragen zu erhöhten Wohlbefinden bei, da die Zahngesundheit unser Immunsystem beeinflusst.
Gute Gründe, ab und an eine Tasse Tee flüssig oder in Form von Grüntee Kapseln zu genießen!